Life is Beautiful
Ruimte voor jezelf
Voor vrouwen van 40+ die voelen dat het tijd is om weer dichter bij zichzelf te komen.
Je bent er voor veel.
Voor je werk, je bedrijf, je omgeving.
En ergens onderweg kun je voelen
dat er weinig ruimte meer overblijft voor jezelf.
Omdat er een moment komt waarop je voelt
dat het anders mag.
Gratis 4-weekse online cursus
voor werkende en ondernemende vrouwen 40+
De huidige ronde is gestart.
Schrijf je in op de wachtlijst voor de volgende groep.
Terug naar jezelf
Misschien voel je al een tijd
dat het zo niet meer klopt.
Dat je veel doet,
veel geeft,
veel regelt.
En dat er ergens
een verlangen is
naar meer rust.
Meer ruimte.
Je mag hier precies zijn
zoals je nu bent.
Geen grote verandering.
Alleen
een eerste,
zachte stap.
Voor jou.
En misschien voelt dit moment
als precies het juiste moment
om weer even
naar jezelf te luisteren.
Wat is Ruimte voor jezelf?
Ruimte voor jezelf is een gratis 4-weekse online cursus voor vrouwen van 40+ die voelen
dat het tijd is om weer dichter bij zichzelf te komen.
In deze cursus mag je even vertragen.
Je mag beginnen waar je nu bent.
Om eerst ruimte te laten ontstaan en van daaruit te voelen wat bij je past.
Met kleine stappen ontstaat vaak iets groots:
meer rust, meer helderheid en meer contact met wat voor jou klopt.
Dit is geen eindpunt, maar een begin.
Voor werkende en ondernemende vrouwen van 40+
Voor vrouwen die veel in beweging zijn,
veel regelen
en vaak als vanzelf doorgaan.
Je hoeft niet precies te weten
wat je wilt veranderen
of hoe dat eruit moet zien.
Alleen te voelen
dat het misschien tijd is
om weer ruimte te maken voor jezelf.
Waarom dit verder gaat dan alleen even rust nemen
Soms voel je wel
dat er iets schuurt,
maar nog niet precies waar.
Je merkt misschien
dat je moe bent,
sneller leegloopt
of minder helder voelt
wat je zelf nodig hebt.
Dan helpt het om ruimte te maken
voor rust én helderheid.
Soms vraagt het leven
om iets anders:
even eerlijk kijken
naar waar jij nu staat.
In Ruimte voor jezelf kijk je niet alleen
naar hoe je je voelt op dit moment,
maar ook naar de verschillende gebieden van je leven.
Denk aan je werk,
je energie,
je relaties,
de ruimte die je ervaart,
en de keuzes die je elke dag maakt.
Juist in die bredere blik
ontstaat vaak iets belangrijks:
meer rust,
én helderheid.
En vanuit helderheid
wordt het makkelijker
om opnieuw te kiezen
voor wat werkelijk bij je past.
Wat deze cursus je helpt doen
* stilstaan bij wat er in jou leeft
* zicht krijgen op wat uit balans is geraakt
* opnieuw voelen wat voor jou klopt
Om van daaruit weer dichter te komen
bij wat voor jou waar is.
Wat het je kan brengen
Om helderder te voelen
wat jij nodig hebt,
waar jouw aandacht naartoe wil
en wat voor jou weer klopt.
Na deze eerste stap kun je meer ervaren van:
* meer rust in jezelf
* meer helderheid over wat voor jou klopt
* beter voelen waar jouw energie naartoe gaat
* bewuster keuzes maken in je dagelijks leven
* meer ruimte ervaren om jezelf te zijn
Je hoeft daarvoor niet eerst precies te weten
hoe het verder moet.
Soms is het genoeg
om weer even stil te staan
en eerlijk te voelen
wat er in jou gehoord wil worden.
Misschien is nog niet alles helder.
Maar je voelt wel dat het tijd is.
Wat een helder gesprek kan doen
Soms helpt het om even met iemand te spreken
die met je meekijkt.
Iemand die rustig luistert,
de juiste vragen stelt
en helpt om weer helder te zien
wat voor jou klopt.
In mijn gesprekken ontstaat vaak snel
meer inzicht en richting.
Omdat jij weer voelt,
wat voor jou waar is
en welke stap bij je past.
Lenna
Over haar ervaring met mijn manier van begeleiden
Ervaring
Soraya is één van de beste coaches met wie ik ooit heb gesproken.
In een hele korte tijd weet ze direct tot de kern van het probleem te komen. Ze is duidelijk, doelgericht en stelt precies de juiste vragen: wat wil jíj echt? Waar wil jíj naartoe? Wat voelt voor jóu als de beste volgende stap?
Ze kijkt niet alleen naar het probleem, maar vooral naar jouw wensen en wat voor jou het beste werkt. Binnen korte tijd brengt ze helderheid en richting. Ze voelt snel aan waar de kern zit en geeft praktische, bruikbare tools waarmee je zelf verder kunt.
Wat ik bijzonder vind, is dat ze tegelijk warm en liefdevol is, maar ook direct. En juist die combinatie maakt haar zo effectief. Geen omwegen, geen vaagheid – maar helderheid, inzicht en concrete stappen.
Ik voelde me gezien, begrepen en gesteund.
Voor mij is zij één van de meest effectieve coaches die er zijn.
— Lenna
“Ze weet direct tot de kern te komen.”
“Warm en liefdevol, maar ook direct.”
“Binnen korte tijd ontstaat helderheid en richting.”
Voel je dat dit bij je past?
De huidige ronde is gestart.
Wil je horen
wanneer de volgende groep opent?
Zet jezelf dan op de wachtlijst.
Je hoeft nu nog niet alles helder te hebben.
Alleen te voelen of dit je aanspreekt.
Je ontvangt bericht zodra de volgende ronde opent en blijft via de nieuwsbrief op de hoogte van updates rondom Life is Beautiful.